בזמן כעס יש לנו דחף (כמעט) בלתי נשלט להגיב. אנחנו רוצים להוציא מאיתנו החוצה את האנרגיה השלילית הזאת.

 פינת הטיפ היומי: כולנו עושים טעויות. הרבה טעויות. השאלה היא מה אנחנו עושים עם הטעויות?

"בהתחלה הם יתעלמו ממך,  אחר כך הם יצחקו עליך, אחר כך הם יילחמו בך, ואז תנצח." (מהטמה גנדי) לפני כמה ימים קיבלתי את ההודעה המצורפת למטה בפרטי.