הדרך לשלמות אישית ושלווה עוברת במשוואה הבאה: להיות אותו האדם כשאתם לבד, כשאתם בציבור, וכשאתם עם מישהו אחד על אחד.

חברים, אנשים בעבודה, מי שמבלים איתם, תוכניות בטלוויזיה, אלה שאיתכם ביציע במשחק כדורגל, פוסטים ברשתות חברתיות. הסביבה שלכם משפיעה עליכם. 

 פינת הטיפ היומי: כולנו עושים טעויות. הרבה טעויות. השאלה היא מה אנחנו עושים עם הטעויות?

 התנהגות לא בסדר היא לא בסדר. גם אם כולם מתנהגים ככה. גם אם זה מה שמקובל. גם אם זה מה שאומרים בטמבלוויזיה. הדבר הנכון לעשות הוא הדבר הנכון. גם אם אף אחד לא מעריך את זה. גם אם תוקפים אותך בעקבות זה.